O equipamento de treino acumula rapidamente odores e bactérias através do uso regular. Quando não limpa adequadamente após cada uso, as bactérias que se desenvolveram no equipamento serão contraídas de um usuário para o outro, criando uma situação perigosa. Para manter o equipamento limpo, ele deve ser desinfetado após cada uso. Existem vários produtos desinfetantes de varejo, mas um desinfetante caseiro pode ser mais barato e igualmente eficaz.
Limpe seu equipamento de ginástica com um desinfetante caseiro.Passo 1
Despeje 1 xícara de vinagre branco e 1/2 xícara de bicarbonato de sódio em um frasco de spray. Despeje 2 xícaras de água quente no frasco de spray também, o que dissolverá o bicarbonato de sódio rapidamente. Torça a tampa no frasco e agite para combinar os ingredientes.
Passo 2
Pulverize o limpador caseiro em uma toalha de papel e limpe o equipamento. O vinagre desinfecta enquanto o bicarbonato de sódio desodoriza. Limpe não apenas as alças, mas também os botões, os interruptores e qualquer outra área da máquina com a qual você estava em contato.
Etapa 3
Repita após cada uso e deixe a máquina secar ao ar após a limpeza.
